| Kratak opis dobre prakse |
| Projekt ActivU bavi se temom poticanja sudjelovanja u tjelesnoj aktivnosti, podržavajući provedbu Preporuke Vijeća o poboljšanju zdravlja, u skladu sa smjernicama EU-a. Cilj projekta je povećati svijest i promjenu ponašanja kod bivših aktivnih građana sa i bez poteškoća prema zdravom aktivnom načinu života kroz obogaćivanje savjetovališta i postupaka izdavanja recepata do učinkovite uporabe tjelesne aktivnosti i drugih zdravstvenih ponašanja. ActivU je usklađen sa znanstvenim dokazima koji pokazuju da su bivši aktivni građani posebna populacija starijih osoba. Stoga će ActivU biti pilot program za razvoj internetskih zajednica prakse za svijest, znanje i promjenu ponašanja o zdravom aktivnom načinu života među bivšim aktivnim građanima u organizacijama i zemljama sudionicama, što bi se u konačnici moglo proširiti diljem EU-a. Tako ActivU okuplja 8 europskih organizacija za sport, starije i obrazovanje kako bi certificirali praktičare (trenere) i promicali zdrav aktivan način života među bivšim aktivnim građanima (polaznici). Ukupno su 32 trenera i 64 polaznika surađivala u svakoj od 8 partnerskih zemalja u programu obuke. Prije početka programa obuke, bivši aktivni građani profilirani su i pregledani pomoću kratkog obrasca, a treneri su obučeni i certificirani za intervenciju s bivšim aktivnim građanima putem e-osposobljavanja koje se provodi u 8 europskih zemalja. |
| Način provedbe dobre prakse |
| Nevladina organizacija / Obrazovanje odraslih Neformalno / Cjeloživotno učenje |
| Vremenski okvir dobre prakse |
| Sastoji se od online programa obuke za trenere i online platforme za učenje za sudionike. Obuka za trenere sastoji od otprilike 6 radionica u trajanju od 12 sati. Procjenjuje se da online učenje traje oko 20 sati. |
| Polaznici koje podržava dobra praksa |
| Starije osobe i treneri koji rade sa starijim osobama. |
| Resursi potrebni za provedbu dobre prakse |
| Istraživanje: profil https://activuproject.eu/wp-content/uploads/2022/11/IO1-Wellbeing-and-retirement_review.docx Profil starije osobe: https://activuproject.eu/wp-content/uploads/2022/11/IO2-Former-active-citizens-profile.docx Program obuke za trenere; https://activuproject.eu/wp-content/uploads/2022/11/IO4-Module-1_TrainingForTrainers.docx https://activuproject.eu/wp-content/uploads/2022/11/IO4-Module-2_TrainingForTrainers.docx https://activuproject.eu/wp-content/uploads/2022/11/IO4-Module-3_TrainingForTrainers.docx https://activuproject.eu/wp-content/uploads/2022/11/IO4-Module-4_TrainingForTrainers.docx https://activuproject.eu/wp-content/uploads/2022/11/IO4-Module-5_TrainingForTrainers.docx https://activuproject.eu/wp-content/uploads/2022/11/IO4-Module-6_TrainingForTrainers.docx Priručnik: https://activuproject.eu/wp-content/uploads/2022/11/IO7-Handbook-Best-Practice.pdf |
| Svrha i ciljevi dobre prakse |
| Specifični ciljevi projekta su: 1. Razviti zajednice koje prakticiraju osviještenost i znanje o aktivnom načinu života među bivšim aktivnim građanima, praktičarima, akademicima i dionicima u sportu / radu; 2. Osnažiti razmjenu znanja i najbolje prakse s naglaskom na promjenu ponašanja bivših aktivnih građana prema zdravom aktivnom načinu života koristeći materijal za e-učenje i obuku koju nadziru specijalizirani treneri; 3. Informirati ciljne skupine o specifičnom stanju zdravog aktivnog načina života među bivšim aktivnim građanima; 4. Osmisliti i razviti sadržaj za samoprocjenu i e-učenje uklopljeno u zdrav aktivan način života kako bi se pružila potpora bivšim aktivnim građanima u procjeni njihovog zdravog aktivnog načina života; 5. Povećati svijest dionika sporta i kreatora politika o prednostima korištenja zdravih resursa aktivnog načina života na internetu za promjenu ponašanja bivših aktivnih građana. |
| Dokaz zašto ovaj primjer smatramo dobrom praksom |
| Treneri se usredotočuju na primjenu znanja i vještina stečenih na internetskom tečaju kako bi vodili polaznike iz različitih zemalja sudionika. Svaki partner upravljao je radom i angažmanom članova Tehničkog odbora, trenera i polaznika iz vlastite zemlje. Općenito, savjetovanje i propisivanje definirani su u omjeru 1 trener na 2 polaznika. Odnos je bio osoban, a cilj je bila promjena ponašanja polaznika u vezi s njihovom tjelesnom aktivnošću i drugim zdravstvenim ponašanjem (definirano prema specifičnim potrebama; npr. pušenje, konzumacija alkohola, prehrana, prekomjerna tjelesna težina). |
| 3 ključna načela koja su korištena u ovoj dobroj praksi za podršku starijim polaznicima |
| 1. Motivacija i angažman 2. Suradničko učenje 3. Prijenos učenja |
| Što još možemo naučiti iz ovog primjera dobre prakse |
| U literaturi se ističe da dvije dimenzije također doprinose vrijednosti utjecaja tranzicije iz aktivnog života u mirovinu i spremnosti na mirovinu (Ryan, Newton, Chauhan i Chopik, 2017.; Schwaba &; Bleidorn, 2019.). Slijedom toga, umirovljenje se može doživjeti pozitivnije ako postoje priprema i plan, au slučajevima prijevremenog umirovljenja to su odluke koje se donose na inicijativu radnika, a ne prisilno iz zdravstvenih ili socijalnih razloga. |
| Dodatne informacije |
| / |