Program

1. dan (torek, 15. 4. 2025), Kino Gaj

10:00 – 10:15 Otvoritev dogodka
10:15 – 11:30 Predstavitev programov za starejše v partnerskih mestih: Ptuj, Murska Sobota, Samobor, Varaždin in panelna razprava
11:30 – 12:00 Predstavitev društev in ustanov, ki ponujajo programe za starejše (vsaka 3–5 minut)
12:00 – 13:00 Zdravje v zlatih letih (dr. Irena Stipešević Rakamarić)
13:00 – 14:00 Kulturne in ustvarjalne dejavnosti – Gospe v zgodovinskih oblekah (Vesna Loparić)
18:00 – 20:00 Brezplačna projekcija filma “Tko pjeva zlo ne misli”

*9:00 – 14:00 spremljevalni program – v preddverju kina in na Korzu: predstavitev društev in organizacij, ki nudijo storitve za starejše, merjenje krvnega tlaka, sladkorja itd.

2. dan (sreda, 16. 4. 2025), Športna dvorana Graberje

10:00 – 12:00 Praktične delavnice

• Rekreativne dejavnosti:
  ○ Nordijska hoja
  ○ Ples
  ○ Chi Gong
  ○ Disc golf
  ○ Vaje na stolu
• Turnir v šahu
• Turnir v pikadu

Od septembra do decembra 2024 smo partnerji projekta Erasmus+ SenSyn uspešno pilotirali 8 modulov izobraževalnega programa SenSyn. V pobudo je bilo vključenih 350 starejših, z več kot 200 edinstvenimi udeleženci, ter 24 strokovnjakov, ki so k aktivnostim prispevali svoje znanje in izkušnje.

Izobraževalni moduli so pokrivali različne teme, namenjene izboljšanju počutja in spretnosti starejših udeležencev:

• digitalna pismenost
• upravljanje osebnih financ
• zdrava prehrana in kuhanje
• ohranjanje telesne in duševne vitalnosti
• telesna dejavnost in gibanje
• umetnost, kultura in ustvarjalno izražanje
• socialne spretnosti in komunikacija
• vseživljenjsko učenje in prostovoljstvo.

Pilotna faza je omogočila dragocen vpogled v učinkovitost programa, kar je odprlo pot nadaljnjim izboljšavam in izvajanju.

Naslednja faza projekta je mednarodno srečanje partnerjev na Ptuju, kjer bodo razprave osredotočene na različne ključne teme, vključno s senioriadami.

Maja 2024 so štiri partnerske ustanove organizirale srečanja fokusnih skupin, da bi udeležencem predstavile projekt ter izmenjale izkušnje in predloge za razvoj izobraževalnega programa, ki spodbuja vseživljenjsko učenje in zdravo življenje.

Razprave v fokusnih skupinah so zajemale več ključnih tem:

• Uvod v projekt SenSyn in razumevanje koncepta aktivnega staranja ter izmenjava osebnih izkušenj udeležencev.
• Motivacija za sodelovanje pri vseživljenjskem učenju in zdravih dejavnostih ter ovire ali izzivi, povezani z zdravstvenim stanjem.
• Pomen in privlačnost tem v okviru izobraževalnega programa.
• Povratne informacije in predlogi za dodatne teme ali dejavnosti, ki bi jih bilo treba vključiti v program.

Udeleženci so bili zelo aktivni, njihove povratne informacije pa so bile izjemno dragocene in koristne za nadaljnje izboljšanje programa SenSyn. Cilj je prilagoditi programe tako, da bodo čim bolj ustrezni in koristni za starejše odrasle ter da bodo spodbujali njihovo udeležbo pri dejavnostih, ki krepijo zdravje in splošno dobro počutje.

Vsak partner bo v naslednjih nekaj mesecih razvil učni načrt za 2 izobraževalna modula:

• LUMS: telesna dejavnost in gibanje ter socialne veščine in komunikacija,
• LUP: upravljanje osebnih financ in pravno svetovanje ter vseživljenjsko učenje in prostovoljstvo,
• POU Varaždin: zdrava prehrana in kuhanje ter umetnost, kultura in ustvarjalno izražanje,
• POU Samobor: digitalna pismenost ter telesna in duševna vitalnost.

Vsak modul, ki bo trajal od 2 do 4 ure, bo razvit kot učni načrt z učnimi cilji, izobraževalnimi temami in primeri izvajanja za pilotno testiranje, ki se bo začelo to jesen. Končni rezultat bo skupen, trajnosten in učinkovit izobraževalni program, pripravljen za usposabljanje izobraževalcev, ki bo dolgoročno pozitivno vplival na kakovost življenja starejših odraslih.

Aktivnosti programa Erasmus+ 𝙎𝙚𝙣𝙞𝙤𝙧 𝙎𝙮𝙣𝙚𝙧𝙜𝙮: 𝙀𝙢𝙥𝙤𝙬𝙚𝙧𝙞𝙣𝙜 𝙇𝙞𝙛𝙚𝙡𝙤𝙣𝙜 𝙇𝙚𝙖𝙧𝙣𝙞𝙣𝙜 𝙖𝙣𝙙 𝙃𝙚𝙖𝙡𝙩𝙝𝙮 𝙡𝙞𝙫𝙞𝙣𝙜 𝙩𝙝𝙧𝙤𝙪𝙜𝙝 𝘾𝙤𝙢𝙢𝙪𝙣𝙞𝙩𝙮 𝙀𝙫𝙚𝙣𝙩𝙨 (𝙎𝙚𝙣𝙎𝙮𝙣) se nadaljujejo. V preteklem tednu smo izvedli srečanje projektnih partnerjev in dogovorili korake o nadaljnih projektnih aktivnostih.

V preteklem obdobju smo pripravili digitalno zbirko dobrih praks s področja vseživljenjskega učenja in spodbujanja zdravega načina življenja za starejše odrasle. Najdete jo na tej povezavi.

Trenutno je v pripravi učni načrt za Program usposabljanja za spodbujanje vseživljenjskega učenja in zdravega življenja. Vsebina gradiva bo temeljila na različnih izobraževalnih modulih v kombinaciji z rekreativnimi dejavnostmi. Vsak partner bo pripravil vsebino za 2 modula usposabljanja in predlagal vsaj 2 rekreacijski dejavnosti, ki bosta temeljili na izobraževalnih (Pozitivno razmišljanje, Kondicija in vzdržljivost, Moč in mišice, Ravnotežje, Krvni tlak, Prehrana) in rekreacijskih (Izvajanje praktičnih vaj in dejavnosti na prostem) temah. Moduli (vsak bo trajal od 2 do 4 ure) bodo pripravljeni kot učni načrt z učnimi cilji, izobraževalnimi temami in primeri izvedbe za pilotno preskušanje, tako da bomo dobili skupni izobraževalni program, pripravljen za uporabo na usposabljanju za trenerje.

O projektnih aktivnosti lahko izveste več tudi na spletni strani EPALE – Adult Learning in Europe – https://epale.ec.europa.eu/…/innovative-educational…

Projekt sofinancira Evropska unija.

CMEPIUS | LJUDSKA UNIVERZA PTUJ | POU Varaždin | Pučko otvoreno učilište Samobor

#SenSyn #Cmepius #ErasmusPlus #Epale

Partnerji smo v preteklem obdobju raziskovali dobre prakse s področja izobraževanja starejših, povezanih z zdravim načinom življenja, aktivnim staranjem ter rekreacijo.

Zbirka predstavlja nabor raziskav in analiz, osredotočenih na podporo vseživljenjskemu učenju in spodbujanju zdravega življenja, v kateri najdete vrsto primerov, ki poudarjajo pomen digitalizacije in izobraževanja za izboljšanje življenja različnih skupin prebivalstva, s posebnim poudarkom na starejših državljanih.

Metodologija vključuje:

• Poglobljeno razumevanje izzivov in priložnosti digitalne dobe, zlasti za starejše generacije, s študijami primerov, ki raziskujejo inovativne pristope in uspešne prakse pri povezovanju tehnologije in izobraževanja za opolnomočenje starejših državljanov.
• Analizo digitalnega razkoraka med starejšimi odraslimi ter poudarek na medgeneracijskem učenju in vlogi izobraževanja pri premagovanju generacijskih razlik.
• Raziskovanje različnih uspešnih pobud v različnih državah, ki ponuja vpogled v metode in strategije, ki jih je mogoče uporabiti za spodbujanje digitalne pismenosti, socialne vključenosti in aktivne udeležbe med starejšimi prebivalci.

Zbirka lahko služi kot vir za strokovnjake, oblikovalce politik, izobraževalce in raziskovalce, ki jih zanima področje izobraževanja odraslih in digitalne udeležbe, saj dokazuje skupna prizadevanja EU za izboljšanje kakovosti življenja starejših odraslih z izobraževanjem in tehnologijo.

Skupno smo zbrali 40 odličnih primerov vključevanja starejših v omenjene aktivnosti.

Zbirko primerov si lahko ogledate na naslednji povezavi.

Transnacionalno projektno srečanje v Varaždinu (Hrvaška) je potekalo 15. februarja 2024 na Pučkom sveučilištu Varaždin.

Partnerji so razpravljali o dejavnostih v preteklem obdobju in ugotovili, da vse aktivnosti potekajo v skladu z načrtom.

Na spletni strani projekta je bila objavljena tudi končna različica digitalne baze podatkov, ki je na voljo v angleškem jeziku, kmalu pa bo dostopna tudi v slovenskem in hrvaškem jeziku.

Na portalu EPALE sta bila v do sedaj objavljena dva članka o projektnih dejavnostih, ki ju lahko najdete na spodnji povezavah:

• Senior Synergy: Empowering Lifelong Learning and Healthy living
• Innovative Educational Practices for Lifelong Learning and Healthy Living Among Seniors: Insights from the SENSYN Report

V naslednji fazi projekta (WP3) bodo pripravljene teme za izobraževalna gradiva.

Ostani z nami!

Z veseljem vam predstavljamo logotip projekta Erasmusplus 𝙎𝙚𝙣𝙞𝙤𝙧 𝙎𝙮𝙣𝙚𝙧𝙜𝙮: 𝙀𝙢𝙥𝙤𝙬𝙚𝙧𝙞𝙣𝙜 𝙇𝙞𝙛𝙚𝙡𝙤𝙣𝙜 𝙇𝙚𝙖𝙧𝙣𝙞𝙣𝙜 𝙖𝙣𝙙 𝙃𝙚𝙖𝙡𝙩𝙝𝙮 𝙡𝙞𝙫𝙞𝙣𝙜 𝙩𝙝𝙧𝙤𝙪𝙜𝙝 𝘾𝙤𝙢𝙢𝙪𝙣𝙞𝙩𝙮 𝙀𝙫𝙚𝙣𝙩𝙨 (𝙎𝙚𝙣𝙎𝙮𝙣).

Projekt SenSyn se osredotoča na izzive aktivnega staranja s posebnim poudarkom na izobraževanju odraslih in kadrih v izobraževanju odraslih na področju zdravja in s tem povezanih praktičnih (rekreativnih) dejavnostih.

V sklopu uvodnih aktivnosti smo se lotili tudi izdelave slogana projekta – 𝐀𝐠𝐞𝐥𝐞𝐬𝐬 𝐌𝐢𝐧𝐝𝐬, 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡𝐲 𝐒𝐭𝐫𝐢𝐝𝐞𝐬.

Trenutno potekajo aktivnosti raziskovanja dobrih praks na področju aktivnega staranja, ki jih bomo predstavili v naslednji fazi projekta.

Včeraj smo skupaj s partnerji projekta Erasmus+ SenSyn: Senior Synergies izvedli prvi partnerski sestanek v Murski Soboti.

SenSyn se osredotoča na izzive aktivnega staranja s posebnim poudarkom na izobraževanju odraslih in zaposlenih v izobraževanju odraslih s področja zdravja in z njim povezanih praktičnih (rekreativnih) dejavnosti.

Namen je ustvariti inovativne učne priložnosti za širjenje znanja o pomenu razumevanja koncepta aktivnega staranja in praktičnih izobraževalnih programov na tem področju za potrebe lokalnih in nacionalnih skupnosti.

#sensyn #erasmusplus